Welkom
Definitief afrekenen met overgewicht, je weer fitter en energieker voelen of gezondheidsklachten verminderen.
Wat je doel ook is, je bent van harte welkom.
Wat je doel ook is, je bent van harte welkom.
Crystal Pierik
Voedingsconsulente & Gewichtscoach
Voedingsconsulente & Gewichtscoach
Jouw doelen binnen handbereik
Als voedingsconsulente & Gewichtscoach heb ik een effectieve en duurzame methode ontwikkeld die werkt! Mijn aanpak is gebaseerd op het ontwikkelen van een gezond voedingspatroon dat bij jouw leefstijl past.
Iedereen weet dat je door minder te eten afvalt, alleen hoe komt het toch dat zoveel mensen stoeien met overgewicht? Dit kan te maken hebben met verschillende oorzaken. Je eet bijvoorbeeld verkeerde combinaties of je volgt een te streng dieet waardoor je het niet volhoudt. Misschien werkt je stofwisseling niet optimaal, waardoor je ondanks het vele sporten en gezond eten niet afvalt. Ik heb heel wat mensen geholpen bij het succesvol bereiken en behouden van hun ideale gewicht. Ook voor jou is het mogelijk om definitief af te rekenen met overgewicht.
Met behulp van de juiste inzichten, tips en adviezen kun je gemiddeld een halve kilo tot een kilo per week afvallen. Zonder het gevoel te hebben dat je op dieet bent. Ook kun je gebruik maken van heerlijk eenvoudig te bereiden gerechten die op jou zijn afgestemd. Veelal zul je op korte termijn al resultaten zien die je in de goede flow brengen, meer energie geven en motiveren op weg naar je doel. Samen gaan we aan de slag met een plan dat bij jou past. Want ieder mens is uniek!
Iedereen weet dat je door minder te eten afvalt, alleen hoe komt het toch dat zoveel mensen stoeien met overgewicht? Dit kan te maken hebben met verschillende oorzaken. Je eet bijvoorbeeld verkeerde combinaties of je volgt een te streng dieet waardoor je het niet volhoudt. Misschien werkt je stofwisseling niet optimaal, waardoor je ondanks het vele sporten en gezond eten niet afvalt. Ik heb heel wat mensen geholpen bij het succesvol bereiken en behouden van hun ideale gewicht. Ook voor jou is het mogelijk om definitief af te rekenen met overgewicht.
Met behulp van de juiste inzichten, tips en adviezen kun je gemiddeld een halve kilo tot een kilo per week afvallen. Zonder het gevoel te hebben dat je op dieet bent. Ook kun je gebruik maken van heerlijk eenvoudig te bereiden gerechten die op jou zijn afgestemd. Veelal zul je op korte termijn al resultaten zien die je in de goede flow brengen, meer energie geven en motiveren op weg naar je doel. Samen gaan we aan de slag met een plan dat bij jou past. Want ieder mens is uniek!
Een overzicht van mijn diensten
- Eenmalig persoonlijk voedingsadvies
- Voedingscheck (voedingsanalyse, persoonlijk voedingsadvies en weekmenu);
- Persoonlijke begeleiding naar je ideale gewicht (afhankelijk van je doel en budget heb ik diverse pakketten ontwikkeld);
- Weegconsulten
- Weekmenu service (lekkere, gezonde en eenvoudig te bereiden gerechten);
- Coaching;
- Fitwalk Amsterdamse Bos (wandelen met spierverstevigende oefeningen);
- Retraites (najaarsretraite 2017 Spanje)
- Workshops,
- Voedingsprogramma's voor bedrijven (op locatie).
Ik ben lid van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).
Mijn diensten worden door een groot aantal zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed.
Mijn diensten worden door een groot aantal zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed.
Bel of mij mij gerust als je vragen hebt
06-22512242
info@gewichtafvallen.nl
info@gewichtafvallen.nl
Wil je meer informatie of direct aan de slag? Vul dan het onderstaande formulier in. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met je op.
Ben je op zoek naar een voedingsconsulente of gewichtscoach in de regio Amsterdam en omstreken: Aalsmeer, Amstelveen, Badhoevedorp, Diemen, Haarlem, Hoofddorp, Lijnden, Mijdrecht, Nieuw-Vennep, Ouderkerk aan den Amstel, Uithoorn, of een andere plaats? Je bent van harte welkom!
Copyright © Crystal Pierik - www.gewichtafvallen.nl - Disclaimer